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O que a Rede Globo esconde de você: propriedades terapêuticas do quiabo.

Atualizado: Ago 21

Como o próprio nome diz o quiabo nasce do quiabeiro.

É até gostoso um frango com quiabo ou um bom caruru.

Mas apesar do ar humilde é um fruto com propriedades terapêuticas.

Ele é pouco calórico. Se você substituir uma refeição por um bom prato de quiabo é certeza de emagrecer.

Fibroso, facilita a digestão.

Pesquisas feitas com ratos diabéticos mostram que a baba do quiabo é excelente contra a diabetes. Como não sou rato mas sou diabético não custa nada tentar.

Há variedades de quiabo: alecrim, amarelinho, campinas, santa cruz, chifre-de-veado.

No caso do chifre-de-veado podem aparecer estranhos sintomas.

Portanto, é por sua conta e risco.



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